“眼前一黑”可能是血管在报警

凝渊

“眼前一黑”可能是血管在报警



不少人有过这种体验：躺着或蹲久了，起身时会突然眼前一黑……有时候眼前一黑，很快就能缓解；有时候眼前一黑，人就晕倒了。



眼前发黑但没有倒地，医学上称作“一过性黑矇”；眼前发黑且伴有倒地或意识丧失，叫做晕厥。黑矇一般是脑部供血不足、眼睛供血不足所致，各年龄段均可发生。




直立性低血压



躺着或蹲坐时间久了，突然站起来就会出现头晕、眼前发黑，一般是“直立性低血压”，通常过几分钟就恢复了。



据统计，65岁以上老年人出现直立性低血压的比例达到15%，75岁以上高达30%～50%。老人头晕时如果跌倒，容易碰伤或摔伤。



想避免“直立性低血压”的发生，老人蹲下起身时最好保持较为缓慢的速度，让身体有时间做出反应。




主神经介导性晕厥



青少年眼前发黑、晕倒约70%为自主神经介导性晕厥，15~19岁最高发。常见诱因为长时间站立、体位突然变化、精神紧张、闷热环境、缺水等。靠墙直立训练有助改善。



血管迷走性晕厥



血管迷走性晕厥可发生在多种条件下，如恐惧、剧烈疼痛、悲伤情绪、剧烈运动后、站立时间过长等。



低血糖也会造成的头晕或眼前发黑，通常伴随出汗、心慌、饥饿、焦虑、发抖等症状，吃一些面包或糖果可缓解。



45岁以上中老年人突然出现眼前发黑的症状，一定要警惕血管问题。



警惕心梗



本就患有心血管病的人，一旦出现黑矇或晕厥，预示是高危情况，可能引发心源性低血压、心动过缓、心绞痛等危险的情况。



一旦伴随明显的胸痛、胸闷、憋气或心慌，就应及时就诊，排查心脏疾病。



中风先兆



眼前发黑，也可能是短暂性脑缺血发作的症状之一。若伴有无法说话、口眼歪斜、肢体麻木或无力等症状，就要警惕短暂性脑缺血发作了。



存在三高、长期饮酒吸烟、有缺血性眼病史等心脑血管病危险因素的人，出现眼前发黑的症状要及时到医院做彩色多普勒超声能检查血管。



为避免突然晕倒造成颅内出血、窒息、骨折等严重损伤，眼前发黑时不妨用下蹲动作来保护自己。



下蹲时双腿肌肉挤压双下肢动静脉，增加了向脑部供应的血液，迅速缓解短暂脑缺血症状；静脉收缩加速下肢的血液回流，增加回心血量，进一步增加脑部供血，同时也能避免严重摔伤。

chen54288299

谢谢大佬的科普

Arashi

我以前蹲久了，突然起身就会眼前一黑，现在就好多了，基笨不会发生眼前一黑这种事了

嘎哈哈哈哈哈

果断MARK，前十有我必火！